近年来，65岁以上的高龄老人普遍存在视力退化问题，这主要是由于视网膜病变引起的。视网膜病变是一种眼部疾病，会导致视觉模糊、失明等问题，如果不及时治疗，会对老年人的生活产生很大的不利影响，甚至会使他们完全失明。那么当65岁视网膜病变怎么办呢？

　　首先，老年人应该在日常生活中注意保护眼睛，尽量避免长时间盯着电视或电脑屏幕，不要在昏暗的环境下看书或写字，注意保持睡眠质量，补充维生素和矿物质，以保持眼部健康。同时，老年人应该经常进行眼部检查，以及定期进行验光，它们可以帮助我们及早发现和治疗视网膜病变。

　　其次，如果发现了视网膜病变，老年人应该要及早就医，选择专业的眼科医生进行治疗，以避免病情恶化导致视力减退。另外，视网膜病变的治疗方法取决于病情的严重程度，轻度病变可以通过药物治疗，重度病变则需要手术治疗，此时老年人需要仔细考虑并遵从医生的建议，以及注意治疗后的护理，这对恢复视力很重要。

　　最后，老年人在治疗视网膜病变之余，还需要注意日常饮食和生活方式，以加强身体的抵抗力。应该多摄入富含维生素A、C和E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以及适当运动来增强人体的免疫力。

　　总之，65岁视网膜病变是一个较为常见的老年人眼疾，如果老年人发现自己的视力出现问题，应该及时咨询专家的意见，进行眼部检查，并密切遵循医生的治疗方案，同时加强饮食和生活方式的调节，有助于更好地保护眼部健康，保持良好的视力，并提高老年人的生活质量。