随着生活水平的提高以及饮食结构的变化，糖尿病的患者数量也不断增加。糖尿病不只会影响人们的生活及健康，还会引起一些并发症，如瘫痪、盲目、肾功能损伤等。糖尿病视网膜病变就是其中的一个常见并发症。那么，当我们被诊断出患有糖尿病视网膜病变时，应该采取哪些措施呢？

　　首先，及时就诊是非常重要的。当我们感到眼部疼痛、视力模糊、看东西时有花纹，这时候就表示我们可能已经患上了糖尿病视网膜病变，应当及时就医。检查是非常重要的一环，通过检查，医生可以确定疾病的严重程度及发展情况，并制定相关的治疗方案。

　　第二，控制血糖和血压是非常必要的。糖尿病是引发糖尿病视网膜病变的基础。控制血糖水平，养成良好的生活习惯，如饮食控制、积极锻炼等，都可以有助于防止视网膜病变的发生。此外，控制血压也是非常必要的，通过运动、饮食等方式可以减轻血压的压力，降低患者发生糖尿病视网膜病变的风险。

　　第三，定期复查也是非常重要的。即便是进行了治疗，也需要定期复查病情。如果患者发现自己的症状有所改善，也不能随意停药，需要在医生指导下逐步降低剂量。定期复查对于早期发现病变，提高治愈的概率大有帮助。

　　最后，良好的心态也是非常重要的。自己患上糖尿病视网膜病变是非常痛苦的。然而，积极的心态能帮助我们更快地摆脱疾病的困扰。在日常生活中，患者应当注意保持良好的心态，与面临重重困难时的友人交流，让他们给予我们支持与鼓励。

　　总之，糖尿病视网膜病变是一个比较严重的并发症，预防及及时治疗对于我们自身健康至关重要。我们应该从日常生活入手，不断健身运动、保持规律的饮食及作息，积极治疗，保持良好心态，这样才能把病情的风险最小化。