散光加远视，儿童眼睛该如何保护？

　　眼睛是人体重要的感觉器官，而儿童的眼睛更为脆弱，容易受到外界环境的影响。散光和远视是儿童眼睛常见的问题，如果不及时治疗，会对孩子的视力健康造成严重影响。那么，儿童一只眼睛散光加远视怎么办呢？

　　首先，家长应该引起重视，及时带孩子去医院进行专业检查。如果孩子确实存在散光和远视问题，医生会根据孩子的具体情况制定治疗方案。除了西医药物和手术治疗，中医也有一些有效的方法来帮助儿童改善眼睛问题。

　　中医认为，眼睛是肝经的外窗，肝主疏泄，肝气不畅会影响眼睛的健康。因此，调理肝气是保护眼睛的关键。家长可以从以下几个方面入手：

　　1. 饮食调理。儿童饮食应清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，避免过度进食油腻食品。

　　2. 睡眠充足。儿童的睡眠时间应保证在8小时以上，晚上最好11点前入睡。睡眠不足会导致肝气郁结，影响眼睛健康。

　　3. 运动锻炼。适当的运动可以促进血液循环，缓解肝气郁结，提高免疫力。家长可以带孩子进行一些适合年龄的户外活动，如跑步、游泳、打球等。

　　4. 中药调理。中医认为，一些具有清热解毒、疏肝理气、滋阴养血等功效的中药可以帮助儿童改善眼睛问题。但是，家长在使用中药治疗前一定要咨询专业医师，避免因误用药物而造成不必要的伤害。

　　除了以上几点，家长还需要注意孩子的眼睛卫生，避免长时间盯着电子屏幕和书本，注意眼睛休息。如果孩子长时间眼睛疲劳，可以进行简单的眼保健操，如用手掌轻轻按摩眼睛周围，闭眼休息等。

　　总之，儿童眼睛健康是家长必须关注的问题。通过调理饮食、睡眠、运动和中药治疗等方法，可以有效地改善儿童的散光和远视问题，保护孩子的视力健康。