科学恢复近视眼散光，告别眼镜！

　　眼睛是人体最重要的感官之一，但随着现代科技的发展，越来越多的人出现了近视眼和散光的问题。这些问题不仅影响了我们的视力，还会对我们的生活和工作产生很大的影响。那么，如何恢复近视眼散光呢？

　　中医认为，近视眼和散光是由于眼睛的肝肾气血不足导致的。因此，中医治疗近视眼散光的方法主要是通过调节身体内部的气血运行来达到治疗的效果。

　　首先，要保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠、饮食健康、适度锻炼等，可以帮助身体保持健康，从而减少近视眼和散光的发生。

　　其次，可以采取中医药物治疗。中医认为，一些中药可以通过调节身体内部的气血运行来达到治疗近视眼和散光的效果。例如，枸杞子、菊花、绿豆、龙眼肉等具有明目、清热、滋阴等功效的中药，都可以用来治疗近视眼和散光。

　　此外，中医还推崇一些传统的治疗方法，如针灸、拔罐、推拿等。这些方法可以刺激身体内部的气血运行，促进眼部的血液循环，达到治疗近视眼和散光的效果。

　　总之，中医治疗近视眼和散光的方法是多种多样的，但都是以调节身体内部的气血运行为基础的。因此，我们在日常生活中要保持良好的生活习惯，同时也可以采取一些中医药物治疗和传统的治疗方法，来达到治疗近视眼和散光的效果。让我们一起科学恢复近视眼散光，告别眼镜吧！