青年人也需警惕！20岁青光眼几率大吗？

　　青光眼是一种常见的眼病，一般认为是中老年人的专利。但事实上，青光眼也可能在年轻人中发生。根据统计，20岁以下的人患青光眼的几率约为1%，而20岁到35岁的人患青光眼的几率则会逐渐上升，到了40岁以上则会更高。

　　那么，为什么年轻人也会患上青光眼呢？有哪些因素会增加年轻人患青光眼的风险呢？

　　1. 高度近视

　　高度近视是一种常见的眼病，容易导致青光眼的发生。因为高度近视的人眼球过长，角膜和晶状体的距离过远，容易造成眼内压力过高，从而引发青光眼。

　　2. 眼部创伤

　　年轻人往往喜欢进行各种运动和活动，容易受到眼部的创伤。如果眼部受到重击或剧烈震动，也容易导致青光眼的发生。

　　3. 长时间使用电子产品

　　现代人长时间使用电子产品已成为一种普遍现象。然而，长时间盯着电子屏幕容易导致眼部疲劳和干涩，从而影响眼睛的降。如果长期如此，也会增加患青光眼的风险。

　　那么，如何预防和治疗青光眼呢？

　　中医认为，预防青光眼的关键在于保护眼睛的降，避免过度使用眼睛。同时，还可以通过中药治疗来缓解青光眼的症状，达到治疗的目的。

　　具体来说，可以采用以下方法：

　　1. 合理使用眼睛

　　避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间就要进行眼部放松运动。同时，还要注意保持室内光线适宜，避免过度疲劳。

　　2. 保持良好的生活习惯

　　保持降的生活习惯，如不熬夜、不吸烟、不饮酒等，可以有效预防青光眼的发生。

　　3. 中药治疗

　　中药治疗青光眼可以通过调节体内气血运行，缓解眼内压力过高的症状，从而达到治疗的目的。常用的中药有川芎、当归、黄芪等。

　　总之，年轻人也要警惕青光眼的发生，保护好自己的眼睛降。如果出现眼部不适或疼痛等症状，应及时就医，以免延误病情。