青光眼是一种常见的眼病，通常发生在40岁以上的人群中。但是，一些人在30多岁时也可能患上青光眼。青光眼是由于眼内压力过高导致的一系列症状，包括视力模糊、眼痛、头痛等。

　　青光眼是一种慢性病，如果不及时治疗，会导致视力丧失。因此，及早发现和治疗青光眼至关重要。如果您在30多岁时出现了眼病症状，应该尽快去看医生。

　　青光眼的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗是最常用的治疗方法，可以缓解眼内压力，减轻症状。手术治疗则是在药物治疗无效的情况下进行的，可以通过手术减轻眼内压力，从而改善症状。

　　除了治疗，预防青光眼也非常重要。以下是一些预防青光眼的方法：

　　1.定期检查眼睛。即使没有症状，也应该每年去看一次眼科医生，以确保眼睛的健康状况。

　　2.控制眼内压力。如果您已经被诊断出患有青光眼，应该遵循医生的建议，控制眼内压力，避免症状加重。

　　3.保持健康的生活方式。健康的饮食和适当的运动可以帮助预防青光眼。另外，戒烟和限制饮酒也可以降低患青光眼的风险。

　　总之，青光眼是一种常见的眼病，但是通过及早发现和治疗，可以避免视力丧失。如果您在30多岁时出现了眼病症状，应该尽快去看医生，以便得到及时的治疗。此外，预防青光眼也非常重要，应该注意保持健康的生活方式，并定期检查眼睛。