青光眼是一种常见的眼病，它会导致眼压升高，损伤视神经，最终导致失明。目前，青光眼的治疗方法很多，其中按摩睛明穴也被认为是一种缓解青光眼的方法。那么，通过按摩睛明穴能缓解青光眼吗？下面我们来了解一下。

　　睛明穴位于眉毛上方，是一种重要的穴位，也是中医常用的治疗青光眼的穴位之一。通过按摩睛明穴，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，增强眼部的抵抗力，从而缓解青光眼的症状。

　　具体的按摩方法如下：

　　1. 用手指轻轻按压睛明穴，每次按压5-10秒钟，每天按摩2-3次。

　　2. 按摩时可以用力度适中的方式，轻轻按压，不要用力过猛，以免伤害眼部组织。

　　3. 按摩时间不宜过长，以免引起眼部疲劳。

　　需要注意的是，按摩睛明穴不能代替正规的医疗治疗，如果患有青光眼，应该及时就医，接受专业的治疗。同时，按摩睛明穴也不适用于所有人，如有眼部疾病或其他疾病的人应该避免按摩。

　　总之，通过按摩睛明穴能缓解青光眼，但是应该在医生的指导下进行，不能代替正规的医疗治疗。如果您患有青光眼，应该及时就医，接受专业的治疗。同时，平时也要注意眼部保健，避免长时间用眼，保持良好的生活习惯，有助于预防青光眼的发生。