麦粒肿是指眼睑边缘的腺体发炎，形成一颗小小的肿块，类似于麦粒大小，因此得名。麦粒肿可能会引起眼睛疼痛、红肿、流泪等不适症状，严重时甚至会影响视力。但是，通过正确的治疗和护理，麦粒肿是可以自愈的。下面就来介绍一下通过麦粒肿自愈需要做什么。

　　首先，麦粒肿的自愈需要注意眼部卫生。保持眼部的清洁是预防麦粒肿的重要措施。因为麦粒肿的形成与细菌感染有关，所以要注意避免眼部受到污染。使用温水和肥皂清洁眼睛周围的皮肤，避免使用化妆品和油脂类产品，以免堵塞毛孔，引起感染。此外，要避免揉眼睛，以免将细菌带入眼睛，导致感染。

　　其次，麦粒肿的自愈需要局部热敷。热敷可以促进眼睑周围的血液循环，加速麦粒肿的消退。使用热毛巾或者热水袋，将温热的水袋或毛巾敷在麦粒肿处，每次持续十五分钟左右，每天多次进行，能够有效缓解疼痛和不适。

　　第三，麦粒肿的自愈需要注意饮食健康。饮食中的营养素对于身体的恢复和免疫力的提高都有重要作用。建议多食用富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，这些食物能够增强身体的免疫力，促进麦粒肿的自然消退。

　　最后，麦粒肿的自愈需要遵循医生的指导。如果麦粒肿症状严重，或者自行治疗无效，应及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗方案，如局部用药、口服药物等。同时，遵循医生的指导，按时用药，注意饮食和休息，能够更快地恢复健康。

　　总之，通过麦粒肿自愈需要注意眼部卫生、局部热敷、饮食健康和遵循医生的指导。这些措施能够缓解疼痛和不适，促进麦粒肿的自然消退。但是，如果症状严重或者自行治疗无效，应及时就医。保持良好的卫生习惯和健康的生活方式，能够有效预防麦粒肿的发生。