内麦粒肿是一种常见的眼部疾病，通常表现为眼睑上的红肿疼痛，严重时还会影响视力。内麦粒肿由于病原体感染引起，所以治疗时需要注重卫生。

　　内麦粒肿由红变白是一种治愈的好迹象，这意味着炎症已经消退，但是在这个过程中，我们还需要采取一些措施，以加速愈合。

　　首先，保持眼部卫生是关键。我们需要经常用温水清洗眼睑，并使用消毒药水消毒眼部，避免病原体再次感染。同时，我们还需要避免揉眼睛和用手触摸眼部，以免病菌进一步感染。

　　其次，我们需要注意饮食和生活习惯。饮食应以清淡为主，适当增加蔬菜和水果的摄入量，避免辛辣刺激性食物。同时，我们还需要保持良好的睡眠和生活习惯，避免熬夜和过度疲劳。

　　最后，如果内麦粒肿症状严重，建议及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗方案，如局部外用药物、口服药物或手术治疗等。

　　总之，内麦粒肿由红变白虽然是好迹象，但我们仍需要采取一些措施来加速愈合，避免再次感染。同时，我们还要注意眼部卫生和生活习惯，保持良好的身体状态，预防疾病的发生。希望每个人都能有一个健康的眼部和身体。