麦粒肿和霰粒肿是常见的眼部疾病，它们都是由细菌感染引起的。麦粒肿是一种炎症，通常发生在眼睑边缘的腺体处，会导致眼睑肿胀、疼痛和红肿。霰粒肿则是发生在泪腺处的炎症，会导致眼睛周围的皮肤红肿、疼痛和泪液分泌不畅。那么，得了麦粒肿和霰粒肿能吃橙子吗？

　　首先，我们需要了解一下橙子的营养价值。橙子是一种富含维生素C的水果，它还含有多种矿物质和抗氧化剂。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助身体抵御自由基的侵害，增强免疫力，促进伤口愈合。此外，橙子还含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助排便。

　　对于得了麦粒肿和霰粒肿的人来说，橙子是一种非常健康的食物。维生素C和抗氧化剂可以帮助身体抵御细菌感染，促进伤口愈合。此外，橙子中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助身体排除废物和毒素，有助于减轻身体的负担，促进康复。

　　但是，需要注意的是，橙子是一种酸性水果，如果你的麦粒肿和霰粒肿已经发展到了炎症期，那么吃橙子可能会刺激炎症，导致疼痛和不适。此时，建议暂时避免吃橙子，等炎症缓解后再适量食用。

　　总之，得了麦粒肿和霰粒肿的人可以吃橙子，橙子富含维生素C和抗氧化剂，有助于身体抵御细菌感染，促进伤口愈合。但是，如果炎症已经发展到了炎症期，建议暂时避免吃橙子，等炎症缓解后再适量食用。同时，还需要注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，保持充足的睡眠和休息，有助于促进康复。