在现代社会中，近视眼已经成为了一种普遍的现象。很多人都会出现近视眼的问题，而这个问题的出现往往与我们的生活习惯有很大的关系。有些人认为近视眼的出现是由于缺乏营养所导致的，那么，通过近视眼是缺什么营养的呢？

　　首先，我们需要了解一下近视眼的产生原因。近视眼是由于眼球的形态发生了变化，变得过长而导致的。这样，眼球的焦距就会发生变化，导致我们看远处的物体时，无法将光线聚焦在视网膜上，从而出现模糊的情况。而导致眼球变形的原因很多，其中包括遗传因素、长时间的用眼不当等等。

　　关于近视眼缺乏哪些营养的问题，其实并没有明确的答案。因为眼球变形的原因很多，不同的人可能出现近视眼的原因也不同。但是，我们可以从一些角度来探讨近视眼与营养之间的关系。

　　首先，我们可以从维生素A的角度来看。维生素A是一种非常重要的营养素，它对保护视力有着非常重要的作用。如果人体缺乏维生素A，就会出现夜盲症、干眼症等问题，而这些问题都会对我们的视力产生不良的影响。因此，我们在日常生活中应该多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜等等。

　　其次，我们还可以从蛋白质的角度来看。蛋白质是构成人体的重要成分之一，它不仅对身体的生长发育有着重要的作用，还可以帮助我们维持良好的视力。因此，我们在日常生活中也应该多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆类等等。

　　此外，还有一些其他的营养素也对我们的视力有着重要的作用，比如锌、硒等。这些营养素可以帮助我们维护眼睛的健康，防止近视眼的出现。

　　总之，近视眼与营养之间的关系还需要进一步的研究和探讨。但是，我们可以通过保持良好的生活习惯和饮食习惯，来预防近视眼的出现。同时，我们也应该注意保护眼睛，减少用眼时间，避免长时间盯着电脑屏幕等等。这样，才能保证我们的视力健康，远离近视眼的困扰。