随着现代科技的不断发展，人们的生活方式和工作方式也在不断改变。越来越多的人在日常生活中需要长时间使用电子产品，如手机、电脑、平板等，这些电子产品都会对我们的眼睛造成一定的伤害。因此，近视眼已经成为了现代人最为普遍的眼病之一。

　　那么，如何查看近视眼的度数高低呢？首先，我们需要了解什么是度数。度数是指眼球的屈光度，也就是眼球成像能力的强弱。度数越高，眼球的屈光度就越强，近视眼的度数一般用“-”表示，而远视眼的度数则用“+”表示。

　　接下来，我们可以通过以下几种方法来判断近视眼的度数高低：

　　1. 看清楚远处的物体

　　在室外或者开阔的地方，我们可以尝试看远处的物体，如山、楼房等。如果看不清楚，或者看得很模糊，那么可能就是近视眼了。此时，我们可以通过戴眼镜或者隐形眼镜来矫正视力。

　　2. 测试视力

　　测试视力是判断近视眼度数的常用方法之一。我们可以去医院或者眼镜店进行视力测试，一般测试时需要戴上眼罩，然后看屏幕上的字母或者图案。根据看清楚的程度，医生或者验光师就可以判断出近视眼的度数了。

　　3. 观察日常生活中的表现

　　近视眼的人在日常生活中也会有一些表现，如看东西时需要靠近，或者眯着眼睛看东西等。如果我们发现自己有这些表现，那么就需要及时去医院检查视力，以便及时矫正近视眼的度数。

　　总之，判断近视眼的度数高低需要通过多种方法来确定，我们可以通过看清楚远处的物体、测试视力以及观察日常生活中的表现等方式来判断。对于近视眼的人来说，定期检查视力、正确佩戴眼镜或者隐形眼镜、保持良好的生活习惯等都是非常重要的，以保护我们的眼睛健康。