打喷嚏是人体自然的反应，它可以帮助我们清除鼻腔和喉咙中的异物和病菌。但是，如果我们不注意卫生习惯，打喷嚏也可能会引发一些疾病，比如结膜炎。

　　结膜炎是一种常见的眼部疾病，它主要是由于结膜受到细菌、病毒或过敏原的刺激而引起的。打喷嚏时，我们的口鼻会喷出大量的细菌和病毒，如果我们不注意口鼻卫生，这些细菌和病毒就会沾到手上，再通过手接触眼睛，就容易引发结膜炎。

　　为了避免打喷嚏引发结膜炎，我们需要注意以下几点：

　　首先，保持良好的卫生习惯。打喷嚏时，我们应该用纸巾或手帕捂住口鼻，避免细菌和病毒扩散。打完喷嚏后，要立即洗手，避免手上的细菌和病毒沾到眼睛。

　　其次，避免接触过敏原。有些人打喷嚏是由于过敏引起的，这时我们要避免接触过敏原，比如花粉、灰尘等，以减少打喷嚏的次数。

　　最后，保持眼部卫生。我们要经常洗脸、洗手，保持眼部清洁，避免细菌和病毒感染。如果出现眼部疼痛、红肿、分泌物增多等症状，应及时就医。

　　总之，打喷嚏是一种自然的反应，但我们需要注意卫生习惯，避免引发结膜炎等疾病。只有保持良好的卫生习惯，才能保证健康的眼睛。