干眼症是现代人常见的眼部疾病之一，它的主要症状是眼部干燥、疼痛、疲劳、刺痛等。干眼症会让人感觉磨得慌，这是因为眼睛长时间处于干燥状态，缺乏润滑，导致眼球表面与眼皮摩擦，进而引起不适感。

　　干眼症的发生主要有两种原因：一是泪液分泌不足，另一种是泪液质量不佳。泪液是眼睛的润滑剂，它能够保持眼球表面的湿润，防止眼睛受到外界的刺激。当泪液分泌不足或泪液质量不佳时，眼睛就会感觉干燥、疼痛、疲劳等不适症状。

　　干眼症的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括人工泪液、抗炎药、免疫抑制剂等，这些药物能够帮助缓解干眼症的症状。物理治疗包括热敷、按摩、眼部保健等，这些方法能够促进泪液分泌，增强泪液质量。手术治疗主要针对严重的干眼症患者，包括泪腺切除、角膜移植等。

　　除了治疗干眼症，我们还可以采取一些预防措施来避免干眼症的发生。首先，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度用眼等。其次，要注意眼部卫生，经常清洗眼睛，避免眼部感染。最后，要注意饮食健康，多吃一些富含维生素A、C、E等的食物，这些营养素对眼睛健康非常重要。

　　总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，它会让人感觉磨得慌。我们应该采取有效的治疗措施，同时也要注意预防措施，保持眼睛的健康。希望大家都能够拥有明亮、健康的双眼。