干眼症是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛干燥、疼痛、疲劳、视力模糊等症状。如果您正在经历这些不适，那么您需要采取一些措施来缓解症状，使您的眼睛感觉更舒适。

　　首先，您可以尝试使用人工泪液来缓解症状。这种液体可以模拟自然泪液，为眼睛提供必要的润滑和保湿。您可以在药店或眼科医生处购买这种液体，并按照说明使用。

　　其次，您可以尝试使用加湿器来增加室内空气的湿度。干燥的空气会导致眼睛更加干燥，所以保持适当的湿度可以帮助缓解症状。您可以在卧室或工作区域放置加湿器，并保持适当的湿度。

　　此外，您可以尝试调整您的工作环境，以减少对眼睛的负担。例如，您可以调整电脑屏幕的亮度和对比度，以减少眼睛的疲劳。您还可以采取定时休息的措施，每隔一段时间就离开电脑或其他工作，并让您的眼睛休息一会儿。

　　最后，如果您的症状持续或恶化，请立即咨询眼科医生。他们可以为您提供更专业的建议和治疗方案，以帮助您缓解症状并保护您的眼睛健康。

　　总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，但您可以采取一些措施来缓解症状。使用人工泪液、增加室内湿度、调整工作环境和定时休息等方法都可以帮助您缓解症状。如果您的症状持续或恶化，请咨询眼科医生以获得更专业的治疗建议。