心肌梗塞严重发作前兆：中医科普解读

　　心肌梗塞是一种常见的心血管疾病，常常被称为“冠心病”。它是由于冠状动脉的血液供应不足，导致心肌缺血、缺氧，最终导致心肌坏死而引起的。那么，心肌梗塞严重发作前兆有哪些呢？下面我们来了解一下中医的科普解读。

　　心肌梗塞严重发作前兆一般包括以下几个方面：

　　1.胸痛：心肌梗塞的最常见症状是胸痛，通常表现为一种压迫性、紧缩性的疼痛感，常常伴随着呼吸困难、出汗等症状。中医认为，这是因为心肌缺血、缺氧，导致心脏气血不畅所致。

　　2.心悸：心悸是指心跳过快或过缓、心律不齐等症状。中医认为，这是因为心肌缺血、缺氧导致心脏功能紊乱所致。

　　3.恶心、呕吐：恶心、呕吐是心肌梗塞的常见症状之一，这是因为心肌缺血、缺氧导致胃肠道功能紊乱所致。

　　4.头晕、乏力：头晕、乏力也是心肌梗塞的常见症状之一，这是因为心肌缺血、缺氧导致全身气血不畅所致。

　　中医认为，心肌梗塞的发生与多种因素有关，如情志不畅、饮食不节、过度劳累、气血不足等。因此，预防心肌梗塞的关键在于平时的生活方式和饮食习惯。

　　1.保持心情舒畅：情志不畅是导致心肌梗塞的重要因素之一，因此，平时应该保持心情舒畅，避免过度的情绪波动。

　　2.饮食要清淡：饮食过于油腻、辛辣等食物会导致血脂升高，容易引起心肌梗塞。因此，平时应该多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。

　　3.适度运动：适度运动可以增强心肌的供血量，促进心肌的健康。但是，运动过度也会导致心肌缺血、缺氧，因此，应该根据自己的身体状况选择适度的运动方式。

　　总之，心肌梗塞是一种常见的心血管疾病，预防心肌梗塞的关键在于平时的生活方式和饮食习惯。如果出现心肌梗塞严重发作前兆，应该眷就医，进行治疗。