高血压是一种常见的慢性疾病，也被称为“沉默的杀手”，因其缺乏明显的症状，很多患者并不自知。然而，高血压若得不到及时治疗，可能引发多种严重并发症，如心脑血管疾病和肾脏损伤。因此，我们有必要了解高血压的表现症状，以及中医对高血压的认识和治疗方法。

　　首先，一些患者可能会出现头昏、头痛、视物模糊等头部不适症状。这是因为高血压导致血液循环变差，缺氧情况下，大脑组织容易受到损害。此外，高血压也会增加眼底血管受到损伤的风险，从而引起视力模糊和眼花。

　　其次，许多高血压患者会感到疲劳、乏力，并且容易感到气短。这是因为高血压导致心脏承受过大压力，心脏功能受损，从而不能将血液充分供应到身体各个部位，导致患者感到疲倦和气短。

　　不少患者还会觉得心慌、胸闷，甚至会出现心绞痛的症状。高血压引起的血压升高，容易损伤心脏，导致心肌供血不足，进而引发这些症状。如果高血压得不到及时控制，还有可能进一步发展为心肌梗死等严重心血管疾病。

　　此外，高血压还会对肾脏造成影响，使肾脏的滤过功能下降，患者可能会有尿量减少、水肿等症状。高血压引起的肾脏损害，如果不及时治疗，还可能导致肾功能衰竭。

　　中医认为，高血压是由于肝肾不足、气血运行不畅或情志不舒等内外因素共同作用的结果。中医强调调整饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，而增加摄入富含膳食纤维的蔬菜和水果，有助于调节血压。此外，中医药方中常用的降血压药材如菊花、夏枯草、丹参等，通过活血化瘀、清热利水的作用，可以帮助降低血压。

　　此外，中医也强调调整情绪，避免过度紧张和情绪波动，因为情志不舒也是高血压的一个重要诱因。中医推荐运动保健，适度的体育锻炼有助于增强心肺功能，促进血液循环，减轻高血压的症状。

　　需要强调的是，对于高血压患者来说，不仅需要及时就医并按医嘱进行治疗，同时也应该积极改变不良生活习惯，如戒烟、限制饮酒等。高血压是可以控制并预防的疾病，只有在日常生活中坚持健康的饮食和生活习惯，并定期进行体检和随访，才能有效降低高血压所带来的风险。

　　总而言之，高血压虽然缺乏明显的症状，但却需要引起我们的高度重视。了解并识别高血压的表现症状，以及中医对高血压的认识和治疗方法，对于预防和控制高血压具有重要意义。让我们共同关注高血压，保护心血管健康，享受健康的生活。