冠心病是一种心血管疾病，致病率逐年增高，严重危害人类健康。现代医学认为，冠心病发病与生活方式、遗传因素、心理因素等所有有关，其中生活方式因素是最主要的诱因。因此，冠心病的防护除了倡导健康的生活方式，还可以通过传统中医防治手段进行。本文将从中医角度解析冠心病的防护措施。

　　一、是非常规习惯

　　冠心病具有缓慢、逐渐累积的进展特征，通过调整不良的日常习惯，能有效延缓它的发展。

　　中医建议：

　　1、戒烟戒酒。烟草和酒精的有害成分能加速动脉粥样硬化的进展，从而对心脏造成严重危害。

　　2、保持适宜的活动量。适量运动能调节体内代谢功能，促进血液循环，有利于心脏健康。

　　3、控制饮食。中医认为，高脂、高糖、高盐、高胆固醇等日常饮食习惯会诱发动脉硬化，所以要坚持低脂、高纤维、多鱼、多蔬菜水果的饮食模式。

　　二、穴位按摩

　　中医通过刺激特定的穴位，以通经活血、温阳健脾、化瘀开结、强心补气的方式，调整人体阴阳平衡，促进血液循环，达到预防冠心病的效果。

　　中医建议：

　　1、捏揉心脏附近的穴位。心脏藏在胸腔内，无法直接按摩，但是可以捏揉大椎穴、中极穴、太渊穴、内关穴等与心脏有关的穴位，有助于调整心血管系统的功能。

　　2、按压掌心内部的膀胱经穴。在膀胱经上的穴位经过刺激，会加速血液流动，从而提高心脏的供血能力。

　　三、中国传统药物

　　中药始终是中医的基础，能够较好的调理人体脏腑机能，起到调理阴阳平衡、补益防病的作用。中医认为，用中药治疗必须依据患者不同体质、辨证施治。

　　中医建议：

　　1、当归、黄芪、枸杞、人参、葡萄籽等中药具有增强心脏功能、预防心血管疾病的作用。

　　2、丹参、益母草、金银花等可以清除自由基，预防冠心病的发生。

　　总之，冠心病防治措施是多方面的，中医能为人提供科学合理的防病策略，能够协助现代医学加强对该疾病的治疗效果，更好地保障人们的身体健康。