血压低的危害：小心晕倒！

　　血压是人体内循环系统中的重要指标之一，它反映了心脏泵血能力和血管阻力的大小。然而，有些人的血压却偏低，甚至低于正常范围，这就是所谓的低血压。虽然低血压一般不会引起太大的问题，但是如果血压过低，就会出现一些危害，下面就让我们一起来了解一下。

　　1. 晕倒

　　低血压最常见的症状就是晕倒，尤其是在从床上或椅子上快速起身时。这是因为血压过低，导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼花、耳鸣等症状。如果严重的话，还会导致昏迷。

　　2. 心血管系统疾病

　　低血压还可能导致心血管系统疾病的发生，比如心脏病、心律失常等。这是因为低血压会导致心脏供血不足，从而影响心脏的正常工作。

　　3. 神经系统疾病

　　低血压还可能导致神经系统疾病的发生，比如头痛、头晕、失眠等。这是因为低血压会影响大脑的供血，从而影响神经系统的正常工作。

　　4. 消化系统疾病

　　低血压还可能导致消化系统疾病的发生，比如胃痛、腹泻等。这是因为低血压会影响肠道的血液供应，从而影响消化系统的正常工作。

　　那么，低血压应该如何预防和治疗呢？首先，要保持良好的生活习惯，比如定时作息、适量运动、保持心情愉悦等。其次，要注意饮食，多吃一些富含维生素B和C的食物，比如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等。最后，如果出现低血压的症状，应该及时就医，听从医生的建议进行治疗。

　　总之，低血压虽然不是很常见，但是如果不加以注意，就会出现一些危害。因此，我们应该保持良好的生活习惯，及时就医，预防和治疗低血压。