高血压跟低血压哪个危害大？中医帮你解答！

　　高血压和低血压都是常见的血压问题，但是它们的危害程度却不尽相同。那么，高血压跟低血压哪个危害大呢？以下是中医的解答。

　　一、高血压的危害

　　高血压是指动脉血压持续升高，超过正常值的一种疾病。高血压是一种慢性病，如果长期不得到控制，会对身体造成严重的危害。

　　1.心血管疾病：高血压会增加心脏负担，导致心肌肥厚、心力衰竭等心血管疾病的发生。

　　2.脑血管疾病：高血压会使脑部供血不足，导致脑出血、脑梗塞等脑血管疾病的发生。

　　3.肾脏疾病：高血压会使肾脏受损，导致肾功能不全、肾小球硬化等肾脏疾病的发生。

　　4.眼部疾病：高血压会损害眼部血管，导致视网膜病变、青光眼等眼部疾病的发生。

　　二、低血压的危害

　　低血压是指动脉血压持续低于正常值的一种疾病。低血压不像高血压那样常见，但是如果不及时治疗，也会对身体造成危害。

　　1.头晕、乏力：低血压会导致大脑供血不足，引起头晕、乏力等症状。

　　2.心血管疾病：低血压会导致心脏供血不足，引起心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。

　　3.肝脏疾病：低血压会导致肝脏供血不足，引起肝功能不全等肝脏疾病。

　　4.胃肠道疾病：低血压会导致胃肠道供血不足，引起消化不良、胃痛等症状。

　　三、如何预防高血压和低血压

　　1.保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠习惯等都有助于预防血压问题。

　　2.定期体检：定期进行血压检测，及时发现血压问题，有利于早期干预和治疗。

　　3.中医调理：中医药有很好的调理作用，可以通过中药、针灸等方式调整身体的阴阳平衡，从而预防和治疗血压问题。

　　总之，高血压和低血压都是需要引起重视的血压问题。对于高血压患者，要及时接受治疗，控制血压；对于低血压患者，要注意保持血压稳定，避免过度疲劳和饥饿等情况。同时，保持健康的生活方式和中医调理也是预防和治疗血压问题的重要措施。