窦性心动过缓引起头晕怎么办？中医帮你解决！

　　窦性心动过缓是指心脏起搏点窦房结的节律缓慢，导致心跳过缓。这种情况下，身体的氧供应不足，容易出现头晕、乏力等症状。那么，如何预防和治疗窦性心动过缓引起的头晕呢？中医为你支招！

　　预防

　　1. 注意饮食：多吃富含维生素B1、B12、蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、海产品等，可以增强心肌的代谢和营养供应。

　　2. 合理运动：适当运动可以提高心肌的代谢水平，增强心肌的收缩力，预防心脏病的发生。

　　3. 调整作息：保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和情绪波动，可以减少窦性心动过缓的发生。

　　治疗

　　1. 中药调理：中医认为，窦性心动过缓是由于心脏气血不足所致。可以服用具有补气、养血、健脾的中药，如黄芪、当归、党参、熟地等，来调理身体，增强心肌的代谢和营养供应。

　　2. 针灸疗法：针灸可以刺激身体的经络，调整身体的气血运行，增强心脏的代谢水平，改善窦性心动过缓引起的头晕等不适症状。

　　3. 气功练习：气功练习可以调整身体的气血运行，增强心脏的代谢水平，改善窦性心动过缓引起的头晕等不适症状。

　　总之，窦性心动过缓引起的头晕不可忽视，应及时采取预防和治疗措施。中医的调理方法可以帮助身体恢复健康，预防疾病的发生。但是，治疗前一定要找到病因，根据病因进行针对性治疗，以达到最好的疗效。