胃炎是一种常见的胃部疾病，它可由不良生活习惯、压力过大、饮食不当等因素引起。一旦患上胃炎，常常出现胃部不适、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状，严重时还会导致营养摄入不足。那么，如果得了胃炎应该怎样治疗呢？

　　中医认为，胃炎主要是由胃气虚弱、脾胃失和、湿热壅滞等原因引起，因此治疗应以健脾和胃、疏通胃肠为主。以下是一些常用的中医治疗胃炎的方法：

　　1.控制饮食

　　首先要调整饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食品等，多吃易消化、温热性食物如粥、米饭、面条、蔬菜等，还可以多吃一些含有益生菌的酸奶或发酵食品。

　　2.药膳食疗

　　可以根据个人的体质情况选择适当的中草药作为药材，煲制成药膳调养身体。例如，生姜、山楂、荷叶、陈皮等具有健脾、消食、化湿的功效。

　　3.针灸治疗

　　针灸是中医治疗胃炎的一个非常有效的方法。通过刺激相关穴位，调节身体的气血运行和脏腑功能，起到缓解胃炎症状的作用。

　　4.中药治疗

　　中药治疗胃炎常常使用一些具有健胃消食、降逆止呕、镇痛等功效的中药，如黄连、黄芩、柴胡、枳实等。

　　5.良好的生活习惯

　　除了上述治疗方法外，患者还应该注意改善生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、饮酒等不良习惯。保持心情愉悦、规律作息以及适当的运动也有助于恢复身体的健康。

　　在治疗胃炎时，需要有一个耐心的过程，不能心急求成，以免造成不必要的损害。同时，也应该保持一个良好的心态，让身体得到足够的休息和调养，使得胃肠得到有效的修复和恢复。

　　总之，中医对治疗胃炎有着独特的理论和疗效，如果能够采用科学的方法，结合中西医的治疗方式，相信能够更好地治疗胃炎，让身体得到有效的恢复和健康的保障。