胃出血是指胃粘膜发生溃疡或破裂，并伴有不同程度出血的一种常见疾病。胃出血对身体健康造成一定的影响，因此我们需要采取相应的措施来进行身体调养，以下为大家介绍胃出血的中医疗法及相关的调养方法。

　　胃出血的中医疗法首先是要调整饮食，合理搭配饮食对胃部的恢复具有重要作用。病人应避免辛辣食物、酒精、烟草等刺激性食品，同时要增加蛋白质和维生素的摄入，以促进胃部病变的修复。中医强调在胃出血后要选择容易消化吸收的食物，如粥、蛋奶等，以减轻对胃的刺激。

　　其次，中医注重药膳调理，通过选择特定的中草药和食材制作药膳，来促进胃的愈合和调养。例如，采用鲜枣、莲子、百合等具有养胃作用的食材，熬制成药膳或煲汤食用，可以起到滋补胃部、促进胃黏膜修复的作用。

　　另外，中医认为心理因素与胃部疾病密切相关，胃出血病人在调理身体的同时也需要舒缓心情，保持积极乐观的心态。通过放松心情、进行心理疏导等方式，可以帮助减轻胃部疼痛，加速胃部的恢复。

　　中医养生还强调起居调节，合理安排作息时间。病人在胃出血期间要尽量避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，适量进行有氧运动，提高身体的免疫力和自愈能力。

　　最后，中医强调胃出血患者要避免受凉，尤其是冷饮食物和冷水浴。保持温暖的环境，不要吃冰冷食物和喝冷饮，这样可以减轻胃部的刺激，有助于胃部的恢复。

　　胃出血是一种严重的疾病，合理的饮食、药膳调理、心理调节、起居调节和保暖等都是调养身体的重要方法。中医疗法结合中草药和中医理论，旨在从根本上调理胃部疾病，并提高身体的自愈能力。患者在接受治疗的同时，也要根据自身情况合理调整生活方式，保持良好的生活习惯和心态，以促进身体的康复。但是，病情严重的患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。