胃出血是一种常见的胃部疾病，常为胃黏膜的损伤所致，严重时可能危及生命。由于早期症状不明显、易被忽视，很多人容易延误治疗时机。因此，了解胃出血的早期症状十分重要，有助于提早预防疾病风险、保护胃部健康。

　　1. 口腔异味：胃出血可能会引起口腔异味，特别是出现难以忍受的金属味或腥味，往往是血液在胃中分解的结果。如果味道持续存在并伴有其他症状，应及时就医。

　　2. 呕血或黑便：呕血是胃出血的明显症状之一，呈鲜红色或咖啡色，有时还含有咳嗽、咳痰伴随的血。黑便的原因是血液在消化道中的长时间停留，血液通过肠道排出时已被消化为黑色。

　　3. 上腹疼痛：胃出血常常伴随着上腹疼痛或不适感，具体疼痛部位多在胃的中上部。疼痛可能会出现间歇性，并与进食有关。

　　4. 恶心和呕吐：长期胃出血引起的刺激可能导致恶心和呕吐。当血液从胃流入肠道时，刺激性物质会引起胃部不适，进而诱发恶心和呕吐现象。

　　5. 头晕和虚弱：胃出血会导致大量血液的丧失，影响人体的正常血液循环，从而引起头晕和虚弱感。如果持续感到乏力、无精打采，并伴有其他症状，应及时就医检查。

　　在日常生活中，我们应该保持胃部的健康，尽量避免胃的损伤。以下小贴士有助于预防和缓解胃部问题：

　　1. 合理饮食：避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣、刺激性食物，保持饮食的多样性和均衡。

　　2. 注意休息：保证充足的睡眠和休息时间，放松身心，减轻压力。

　　3. 合理用药：长期服用药物时，应咨询医生并按照医嘱进行用药，避免自行更改剂量或停药。

　　4. 戒烟戒酒：烟酒对胃黏膜有直接刺激作用，应尽量戒烟戒酒，健康生活方式有助于预防胃部疾病。

　　总之，胃出血的早期症状在日常生活中我们需要重视并留意。一旦发现相关症状，应及时就医进行检查，以防延误病情。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯，有助于预防胃部疾病的发生和发展。