十二指肠炎是一种常见的消化系统疾病，病发时常伴有腹痛、嗳气、恶心和胃痛等不适症状，给患者的日常生活带来了极大的困扰。针对十二指肠炎，中医学认为饮食调理是改善症状、舒缓患者痛苦的重要策略。那么，哪些食物被中医专家推荐为十二指肠炎患者的良好选择呢？下面一一为您介绍。

　　1. 粳米粥

　　粳米粥是消化道最容易吸收的食物之一，煮熟的米粥质地细腻，有助于保护胃肠道的黏膜，缓解炎症。患者可以根据个人口感加入少量的丝瓜、鸡蛋或者红枣等食材，增加口感和营养价值。

　　2. 鸭梨

　　鸭梨含有丰富的维生素C和纤维素，可以增强肠胃蠕动，促进消化道康复。中医认为鸭梨性味寒凉，具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于十二指肠炎患者来说，鸭梨是一种营养丰富且适宜的水果。

　　3. 嫩豆腐

　　嫩豆腐富含优质蛋白质和丰富的钙质，同时易于消化吸收。中医认为，嫩豆腐性味甘寒，具有润燥、滋阴和清热解毒的功效，适合十二指肠炎患者食用。

　　4. 山药

　　山药被誉为“天然的益气之品”，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，对于提高免疫力、调节肠胃功能有一定的作用。中医认为，山药味甘性平，有滋阴润燥、健脾和胃、益肺止血等功效，适合十二指肠炎患者食用。

　　5. 冰糖葫芦

　　葫芦富含磷、铁、钙等矿物质和果酸等营养成分，能够促进食欲，增加胃肠道的分泌，缓解炎症。中医认为冰糖葫芦滋补养颜、滋润肠胃，具有清凉解毒的功效，是给十二指肠炎患者舒缓症状的不错选择。

　　以上只是中医认为适合十二指肠炎患者食用的一些食物，患者在选择食材时应遵循个体差异和病情差异，如果对某种食物有食物过敏或者不耐受的情况，应该避免食用。此外，饮食习惯的调整应结合自身的具体情况和医生的建议进行，遵循适宜、清淡、易消化的原则，合理安排饮食。

　　总之，十二指肠炎是一种可以通过饮食调理得到改善的消化系统疾病。通过合理选择食物，患者不仅能够减轻症状，还能够促进消化道的康复和自我修复。当然，患者也应该注意避免辛辣、油炸和刺激性食物的摄入，远离烟酒，保持良好的生活习惯，全力配合医生的治疗，以期早日康复，重拾健康。