慢性肠炎是一种常见的肠道疾病，对患者的身体健康产生了明显的影响。为了更好地管理这种慢性疾病，患者需注意以下几点。

　　饮食控制是慢性肠炎管理的重要环节之一，在饮食方面需慎重选择。首先，要避免过度饱食和暴饮暴食，吃饭时应细嚼慢咽，尽量避免咀嚼过快，以减轻对肠道的刺激。其次，要遵循“少量多餐”的原则，每天吃5至6餐，将多次进食间隔合理地分配开来，有助于减轻对肠道的负担。此外，个人的饮食要有规律，避免暴饮暴食和饿肚子过度，养成稳定的进食时间和习惯，有助于维护肠道的正常功能。

　　在饮食方面，慢性肠炎患者还应注意避免刺激性食物的摄入。辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末、葱蒜等，对肠道产生刺激，容易引起腹泻和腹痛等症状的加重。同时，咖啡因、酒精、碳酸饮料等刺激性饮料也应尽量避免。一些高脂和油炸食物对肠胃的刺激也需尽量避免，应优选清淡、易消化的食物。

　　除了饮食控制之外，合理的生活习惯对慢性肠炎患者也至关重要。保持充足的睡眠，按时休息，调节好心理状态，避免精神压力和疲劳，有助于提高肠道的整体健康和免疫力，减轻慢性肠炎的症状。此外，适度的体育锻炼对于慢性肠炎患者的康复也大有益处。通过适量的运动，可以增加肠道运动，促进肠道蠕动，改善肠道血液循环，有助于缓解腹胀、腹痛等症状。

　　另外，慢性肠炎患者还需重视加强自我管理和排解身体毒素。积极与医生沟通、定期检查，根据医生的指导用药。同时，慢性肠炎患者常尽量避免吸烟和二手烟的接触，因烟草中含有有害物质，容易刺激肠道，加重炎症反应。此外，注意保持良好的卫生习惯、勤洗手，避免病菌感染，保持肠道健康。

　　总的来说，慢性肠炎是一种较为棘手的疾病，但通过良好的饮食控制、合理的生活方式和积极的自我管理，患者可以有效缓解症状、减轻疾病对身体的影响。患者应时刻保持积极的心态，与医生密切配合，早日恢复健康。