慢性肠炎是一种常见的消化系统疾病，严重影响患者的生活质量。为了帮助患者恢复健康，下面将介绍几种中医调理方法，希望对患者有所帮助。

　　首先，饮食调理是恢复肠炎的重要方法。患者在日常饮食中应避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。同时，可选择一些温性食物，如稀粥、鱼汤、绿豆汤等，有助于缓解肠道炎症。此外，还应注意饮食均衡，多摄入含有蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，以提供身体所需的营养。

　　其次，中草药的使用在肠炎的调理中也具有重要作用。常用的中药有黄连、连翘、金银花等。黄连具有清热解毒的作用，连翘具有消肿解毒的功效，金银花具有清热解毒、消炎镇痛的作用。可以将这些中药煎煮后制成草药汤剂，每日饮用，有助于缓解肠道炎症，并增强免疫力。

　　此外，适当的运动对于调理肠炎也非常重要。适量的运动可以促进血液循环，提高身体的免疫能力，有助于肠道的康复。建议患者选择一些温和的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，可以根据个体情况适当增加运动强度和时间。

　　此外，心理调理也在慢性肠炎的康复过程中起到积极作用。慢性肠炎容易导致患者情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。因此，患者应积极调节心态，保持愉快的心情。可以通过听音乐、阅读、与亲友交流等方式，缓解压力，减轻炎症对心理的影响。

　　最后，合理用药也是肠炎患者调理的一部分。如果症状严重，中医医师可开具适当的中药处方。但患者需注意遵循医师的用药指导，并避免滥用药物。

　　总之，慢性肠炎调理需要综合运用多种方法，包括饮食调理、中药治疗、适当运动以及心理调节等。患者应积极照顾自己的生活习惯，并定期就诊，接受专业医师的指导和治疗。只有保持良好的生活方式和积极的心态，才能帮助身体健康恢复，重获活力。