慢性肠炎是一种常见的肠道疾病，其发病率逐年增加。许多人都曾经历过肠炎的痛苦，但为什么会得慢性肠炎呢？下面我们来一起了解一下。

　　慢性肠炎是指肠道黏膜长期受炎症刺激，导致肠道功能异常，临床表现为腹泻、腹痛、便秘、排便习惯改变等症状。其发病原因众多，主要包括以下几个方面。

　　首先，生活习惯不当是慢性肠炎的一个重要因素。不良饮食习惯、长时间的精神紧张以及过度劳累等可以导致消化功能紊乱，从而引发肠炎。

　　其次，长期使用药物也是慢性肠炎的一个常见诱因。抗生素、非甾体类抗炎药、避孕药等药物的滥用，会破坏肠道内有益菌群平衡，造成肠道黏膜损伤，从而引发慢性肠炎。

　　此外，不适当的生活环境也会增加患慢性肠炎的风险。空气污染、水质不良、接触有毒物质等，都可能导致肠道受损，诱发慢性肠炎。

　　那么，得了慢性肠炎该如何治疗呢？除了积极与医生进行沟通，中医的治疗方法也值得尝试。中医认为，慢性肠炎是由于肠胃气血不调所致，因此调理气血，使肠道恢复正常功能，是治疗慢性肠炎的关键。

　　中医药有着悠久的历史，在治疗肠炎方面积累了丰富的经验。常用的中药有黄连、黄芩、苍术等，它们具有抗菌、抗炎和调节肠道功能的作用。中医还强调饮食调理，建议饮食清淡、忌辛辣、油腻等刺激食物，多吃易于消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，有助于肠道恢复。

　　此外，中医还注重调理情绪，认为情绪不稳定会导致肠胃不适。通过针灸、按摩等方法，可以舒缓紧张情绪，改善肠道的症状。

　　尽管中医对于慢性肠炎的治疗有一定的效果，但是需要强调的是，中西医结合才是最佳治疗方式。慢性肠炎的治疗需要综合考虑个体的病情和治疗效果，同时配合饮食调理和生活习惯的改变。

　　在预防慢性肠炎方面，也应该注重以下几点。首先，保持良好的生活习惯，合理的饮食和劳逸结合，有助于提高肠道的健康水平。其次，保持良好的卫生习惯，勤洗手、饭前便后漱口等，可以有效预防细菌感染。最后，合理使用药物，并遵循医生的建议，避免滥用药物导致肠道损伤。

　　总之，慢性肠炎是一种常见病，但是它的预防和治疗仍需引起足够的重视。除了积极采取医疗措施，我们也应该关注自己的生活方式和饮食习惯，保持良好的肠道健康，以享受健康的生活。