慢性肠炎是指持续时间长、病情反复出现的肠道炎症。通常分为两类：溃疡性结肠炎和克罗恩病。溃疡性结肠炎通常局限在结肠和直肠区域，而克罗恩病则涉及到小肠和大肠的任何部位。症状范围较广，但常载入常规的症状有腹泻、腹痛、腹胀、便血或便秘以及贫血等。

　　溃疡性结肠炎的症状通常包括：频繁的腹泻，其中可能夹杂着黏液或血液。消化系统疮病可能刺激神经，导致腹泻前感到腹胀和福泄；伴有大小便失禁或持续排便感等症状。患者可能会感到疲劳无力，也可能有不易解释的关节疼痛，甚至出现皮肤和眼睛的炎症。

　　克罗恩病的症状在各个患者身上的表现略有不同，但常见的症状包括：经常腹泻，便秘以及腹痛或腹部不适感。有时这些症状可能伴有发热或恶心反胃。如果肠道受到严重的刺激，则可能会出现长期的脱水状态，严重的体重下降，以及贫血。

　　不幸的是，患有慢性肠炎的人往往面临着痛苦的治疗过程。除了常规的药物治疗外，医生通常会建议以某些方式改变饮食，或通过手术或治疗抑郁症的方式纾解症状。中医秉承的“养生”理念，可以通过肠胃对于养生的功效，让患者在医药治疗的过程中，更好更健康地面对症状。

　　接下来，我们来讲一讲如何控制慢性肠炎：

　　首先是饮食：采用“慎食”、“少食”的原则，避免进食过程中出现不良反应。例如，对于溃疡性结肠炎患者而言，应该1-2天食用一次红肉或鲤鱼食品。避免饮用酒或饮料中含有大量盐，咖啡因或糖分的饮料。“清淡”饮食是首选的养生方式！

　　针对情绪抑郁的问题：认真对待疾病，保持乐观心态，避免精神上的压力，也可以通过良好的睡眠和适度的运动来保持身体健康。

　　草药配方：中药治疗通常是治疗肠炎的重要部分。对于克罗恩病患者而言，使用中药疗法有可能缓解肠炎症状，并让其恢复健康。但是，这些疗法只应与医生的监督下进行。

　　总的来说，由于肠胃与我们的健康息息相关，因此应该有意识地养成好的饮食和生活习惯以及多吸收中医治疗的知识。对于慢性肠炎患者而言，快速的实现“治愈”不是唯一目标，而通过适当的医疗来扩大良性领域，让体质和情况变得更加健康和协调是关键。