急性肠炎是一种常见的肠胃疾病，常表现为腹泻、腹痛、恶心等症状。在治疗急性肠炎的同时，合理的饮食调理也是至关重要的。那么，作为急性肠炎患者，应该吃什么才能缓解症状呢？下面就为大家介绍一些适合急性肠炎患者的饮食宜忌，帮助大家轻松舒缓症状，告别困扰！

　　首先，对于急性肠炎患者来说，清淡易消化的食物是首选。例如，稀饭、粥类是一种理想的选择，它们具有温补脾胃、清热利湿的效果，能够起到舒缓症状的作用。此外，还可以选择各种蔬菜水果，如黄瓜、苹果等，这些食物具有清热解毒的作用，有助于肠道的修复。

　　然而，并非所有食物对急性肠炎患者都适宜。下面，我们来看一看急性肠炎患者需要避免的食物。

　　第一，刺激性食物。如辛辣食物、油腻食物、煎炸食品等，这些食物会刺激肠道，加重症状，因此患者要尽量避免。

　　第二，含高纤维的食物。虽然高纤维食物对正常人体有益，但对于急性肠炎患者来说，它们可能会给肠道带来进一步的刺激，加重腹泻等症状。因此，在症状严重时，患者应避免食用高纤维的食物，如豆类、粗粮等。

　　第三，冷饮及冰冻食品。这类食物会导致肠道收缩，使肠道蠕动减少，从而加重症状。因此，患者要避免食用冷饮及冰冻食品，尤其是在病情严重期间。

　　此外，急性肠炎患者在饮食方面还需要注意以下几点：

　　一是要注意餐前洗手及食品的清洁卫生，避免细菌的感染。

　　二是分餐制度，避免交叉污染。急性肠炎患者应使用专属餐具，避免与他人共享餐具，以免交叉感染。

　　三是每餐少食多餐。每餐的食物量应适度，不要一次性吃得过多，避免对肠胃造成负担。

　　四是不要过度节食。急性肠炎患者在减少对肠道负担的同时，也要保证营养的摄入，不可过度节食。

　　通过合理的饮食调理，能够有效缓解急性肠炎的症状，帮助患者尽快康复。当然，在饮食调理的同时，患者还需要合理用药，并根据医生的指导进行治疗。希望以上内容能够帮助到正在困扰中的急性肠炎患者，尽早告别病痛，重返健康！