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结肠炎患者能否食用芝麻?中医来支招!

来源:全国名中医 时间:2023-06-29

  结肠炎是一种常见的炎症性肠病,其症状包括腹痛、腹泻、便秘等,不仅严重影响患者的身体健康,还会影响到日常生活。那么,结肠炎患者能否食用芝麻呢?接下来,我们就来听听中医的意见。

  首先,中医对芝麻的认识是非常深刻的。中药理论认为,芝麻性平味甘,具有滋阴润燥、润肠通便、益气养血、明目乌发等功效。同时,芝麻中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素E和不饱和脂肪酸,有助于保护心血管健康,滋养肌肤等多个方面。

  因此,中医认为,芝麻对结肠炎患者具有一定的辅助治疗作用。芝麻可以帮助润肠通便、滋润肠黏膜,缓解大便干燥、便秘等症状,进而有助于减轻结肠炎的症状。

  但是,需要注意的是,虽然芝麻的功效很多,但是结肠炎患者在食用芝麻时也需要注意以下几点:

  1.适量食用。虽然芝麻有很多好处,但是也是高脂肪食品,过量食用会增加胆固醇和脂肪摄入量,导致体内脂肪过多,容易引发其他疾病。

  2.选择品质好的芝麻。购买芝麻时,应该选择新鲜的且品质好的芝麻,这样的芝麻口感好,营养价值高。

  3.芝麻加工方式要正确。芝麻一般需要炸过或烤过,这样对芝麻的口感和营养价值都会有提高,但是炸过或烤过的芝麻不宜食用过多,对身体不利。

  综上,结肠炎患者适量食用芝麻是允许的,能够起到一定的辅助治疗作用。但是在食用时需要注意选择品质好的芝麻,并且芝麻加工方式也要正确。当然,对于每个人的身体状况都有一些不同,结肠炎患者在食用任何食物前最好咨询医生意见,以确保自己的健康。

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