肠息肉是常见的肠道疾病之一，其主要通过肠道镜检查进行诊断。对于肠息肉患者来说，不但需要进行及时的治疗，还需要注意合理的饮食方式，以促进康复。

　　1.注意饮食清淡

　　对于患有肠息肉的人来说，平时的饮食清淡是必不可少的。应注册避免摄入高脂食物和刺激性食物，例如辛辣食品、油炸和加工肉类等，以免刺激肠黏膜，诱发伤口出血。

　　推荐选择清清淡淡的蔬菜、水果、少油、少盐的食物，包括新鲜的海鲜、瘦肉、鸡蛋等，以维持人体的营养平衡，并促进肠道健康。

　　2.多食纤维素食品

　　食用富含纤维素的食品，如黑豆、绿豆、青菜、芹菜、黄瓜等，对肠道健康有良好的促进作用，它不仅能够增加肠道内的消化、吸收功能，还能增加粪便体积，减少对肠黏膜的侵袭，减轻肠道负担，因此，患者平时的饮食应以多食用纤维素食品为原则。

　　3.避免过度减肥

　　肠息肉患者不要贸然进行过度的减肥，按摩肚子等什么降蜂鹿操作。过度减肥会导致身体内部免疫力下降，从而容易引发慢性肠炎、肠道穿孔、恶性肿瘤等一系列疾病，严重威胁身体健康。

　　4.适量食用保健品

　　在保证饮食清淡、多食纤维素食品的同时，可适量食用一些对肠道健康有益的保健品，如益生菌、美乐菌等，提高肠道免疫力、促进肠道功能的正常运行。

　　总之，对于肠息肉患者来说，健康的饮食和生活方式是值得我们长期关注和养成的好习惯。合理的饮食和坚持跑步、跳绳等有助于身体锻炼的活动，不但能够大大减少肠息肉再次发作的几率，同时也可以提高身体免疫力，保持健康的身体。