荨麻疹：越挠越多的真相

　　荨麻疹，又称风团、风疙瘩，是一种常见的皮肤病，其主要症状为皮肤上出现红色丘疹、水疱、瘙痒等。对于荨麻疹患者来说，最让人痛苦的莫过于瘙痒了。而让人更加苦恼的是，越挠越多的现象。

　　那么，荨麻疹越挠越多是真的吗？为什么会出现这种情况？如何有效地缓解瘙痒呢？接下来，让我们一起来了解一下。

　　首先，荨麻疹越挠越多并非没有道理。荨麻疹的病因很多，常见的有过敏、感染、药物反应等。当身体出现过敏反应时，会释放出一种叫做组胺的物质，它会刺激神经末梢，导致瘙痒感。而瘙痒感本身又会引起患者的挠抓，挠抓过程中会刺激皮肤神经末梢，导致更多的组胺释放，从而加重瘙痒感。

　　其次，荨麻疹越挠越多会加重病情。挠抓过程中不仅会加重瘙痒感，还会破坏皮肤屏障，使细菌易于侵入，导致感染，加重荨麻疹病情。同时，挠抓过度还会引起皮肤炎症，甚至形成瘢痕，影响美观。

　　那么，如何有效地缓解瘙痒呢？中医认为，荨麻疹是由于风热、湿热、血热等热邪侵袭所致，治疗上应以清热解毒为主。具体可采用以下方法：

　　1.忌辛辣刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。

　　2.保持室内空气流通，避免过度潮湿。

　　3.避免过度挠抓，可用冷敷或药膏缓解瘙痒感。

　　4.中药治疗：可选用黄连、黄芩、连翘等清热解毒的中药，制成中药汤剂或口服颗粒。

　　总之，荨麻疹越挠越多并非没有道理，挠抓过度会加重病情，甚至引起并发症。因此，患者在治疗过程中应注意避免挠抓，采取正确的治疗方法，尽早缓解症状，以免影响生活质量。