过敏性皮炎湿疹是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤发红、肿胀、瘙痒和脱皮等不适症状。对于患有过敏性皮炎湿疹的人来说，这些症状可能会影响他们的生活质量，因此及时采取措施缓解症状是非常重要的。

　　首先，了解过敏性皮炎湿疹的原因是非常重要的。过敏性皮炎湿疹是由于人体对某些物质过敏而引起的，这些物质可以是食物、药物、化妆品、环境污染物等。因此，在日常生活中，我们应该尽可能避免这些过敏原，例如避免食用过敏原、选择适合自己的化妆品、减少接触化学物质等。

　　其次，保持皮肤清洁和湿润是缓解过敏性皮炎湿疹的重要措施。在日常生活中，我们应该注意保持皮肤的清洁，每天洗澡并使用适合自己的沐浴液和洗发水。此外，在洗完澡后应该及时涂抹保湿霜或乳液，以保持皮肤的湿润。

　　另外，选择适合自己的护肤品也是缓解过敏性皮炎湿疹的重要措施。在选择护肤品时，我们应该选择低刺激性、无香料、无色素的产品，尽量避免使用含有酒精、化学成分等刺激性物质的产品。

　　最后，如果症状严重，应该及时就医。如果症状无法缓解，应该尽快就医寻求专业的治疗。医生会根据患者的具体情况，选择合适的药物和治疗方案，帮助患者缓解症状。

　　总之，过敏性皮炎湿疹是一种常见的皮肤病，但是通过采取适当的措施，可以缓解症状，提高生活质量。因此，我们应该了解过敏性皮炎湿疹的原因，保持皮肤清洁和湿润，选择适合自己的护肤品，并在必要时及时就医。