皮肤突然瘙痒泛红起疹子是一种常见的皮肤问题，它可能是由于过敏、感染或其他原因引起的。当您发现自己出现瘙痒、红肿和疹子时，不要慌张，下面是一些有用的建议，可以帮助您缓解症状。

　　首先，您应该尽可能避免接触可能引起皮肤过敏的物质，例如某些药物、食物、化妆品或清洁剂等。如果您知道自己对某种物质过敏，请尽量避免接触它。

　　其次，您可以使用一些药物来缓解症状。例如，您可以使用抗组胺药物来减轻瘙痒和红肿，或者使用局部激素药物来减轻疹子和瘙痒。但是，这些药物应该在医生的指导下使用，以避免不良反应和副作用。

　　另外，您还可以尝试一些自然疗法来缓解症状。例如，您可以使用冷敷来减轻瘙痒和红肿，或者使用温水浸泡来缓解疼痛和瘙痒。此外，您还可以尝试使用一些天然的草药或精油来减轻症状，例如芦荟、薰衣草或茶树油等。

　　最后，如果您的症状持续或加重，或者伴随其他症状，例如发热、呼吸急促或头晕等，那么您应该尽快就医。医生可以根据您的症状和病史进行诊断，并给您制定合适的治疗方案。

　　总之，皮肤突然瘙痒泛红起疹子是一种常见的皮肤问题，但是它通常是可以治疗的。如果您发现自己出现这种症状，请不要慌张，采取适当的措施来缓解症状，并尽快就医以获得更好的治疗效果。