皮肤过敏是一种常见的身体反应，它通常会在我们的皮肤上产生一些不适的感觉，如瘙痒、发红、肿胀、起疙瘩等。当我们的皮肤对某些物质产生过敏反应时，它就会出现这些症状。

　　皮肤过敏的原因有很多种，比如食物过敏、药物过敏、接触性过敏等。其中，接触性过敏是最常见的一种。它通常是由于我们的皮肤接触到某些过敏原物质，如化妆品、洗涤剂、珠宝等，而引起的过敏反应。

　　当我们的皮肤接触到过敏原物质时，它会产生一种叫做“IgE抗体”的物质。这种物质会激活我们的免疫系统，使得我们的身体产生过敏反应。这些过敏反应通常会在接触到过敏原物质后的几分钟或几个小时内出现。

　　皮肤过敏的症状通常是很明显的。它们包括瘙痒、发红、肿胀、起疙瘩等。有些人还会出现皮肤干燥、脱皮、疼痛等症状。这些症状可能会持续几个小时或几天，有些人甚至可能会持续几周或几个月。

　　为了避免皮肤过敏，我们需要注意一些预防措施。首先，我们应该尽量避免接触到过敏原物质。比如，我们可以选择使用无香料、无色素的洗涤剂、化妆品等，以减少对皮肤的刺激。其次，我们应该保持皮肤清洁，避免皮肤感染。最后，我们应该注意饮食健康，避免食物过敏。

　　总之，皮肤过敏是一种常见的身体反应，它会给我们带来不适的感觉。为了避免皮肤过敏，我们需要注意一些预防措施，保持皮肤清洁，避免接触过敏原物质。如果我们出现了皮肤过敏的症状，我们应该及时就医，接受治疗。只有这样，我们才能保持健康的皮肤，过上健康的生活。