皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，它可以由许多因素引起，例如食物、化妆品、药物、花粉等。当皮肤接触到这些物质时，它会产生一种过敏反应，导致皮肤发红、发痒、起疹子等症状。如果您正在经历这些问题，不要担心，下面是一些处理皮肤过敏的方法。

　　第一步是找出过敏的原因。如果您知道引起过敏的物质是什么，那么避免接触它就是最好的方法。如果您不确定过敏的原因，可以去看皮肤科医生，他们可以进行皮肤测试来确定过敏原因。

　　第二步是保持皮肤清洁和湿润。当皮肤过敏时，它会变得干燥和瘙痒。使用温和的皂液和温水清洗皮肤，并在洗完澡后使用润肤霜来保持皮肤湿润。避免使用含有酒精、香料和其他刺激性成分的产品，因为它们可能会进一步刺激皮肤。

　　第三步是使用药物来缓解症状。您可以使用非处方药物，如抗组胺药、糖皮质激素和局部麻醉剂来缓解皮肤过敏症状。如果您的症状很严重，或者非处方药物无法缓解症状，那么您应该去看医生，他们可以给您开处方药来治疗皮肤过敏。

　　第四步是注意饮食。某些食物可能会引起皮肤过敏反应，例如海鲜、坚果、巧克力等。如果您发现某些食物引起了皮肤过敏，那么您应该避免食用这些食物。

　　最后，避免刺激性物质。某些物质可能会刺激皮肤，例如香水、化妆品、烟草烟雾等。避免接触这些物质可以减少皮肤过敏的风险。

　　总之，皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，但是通过采取正确的措施，您可以减轻症状并避免皮肤过敏的发生。如果您的症状持续不断或变得更加严重，请务必咨询医生。