春季是个充满活力的季节，万物复苏，但与此同时，皮肤过敏问题也逐渐抬头。你是否曾发现在这个时候，皮肤不断出现红肿、瘙痒、疹子等症状？这可是敏感细胞在“厕所”大哭的结果哦！

　　春季皮肤过敏的主要特征：

　　1. 春季花粉过敏：随着春天的到来，大量花粉在空气中飘散，如过敏原进入人体呼吸道、眼部等部位，就会引发过敏反应。此时，你可能会出现流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒等症状，皮肤也可能出现瘙痒、红斑等过敏反应。

　　2. 气温变化过敏：春季气候多变，温暖湿润的天气极易滋生细菌和霉菌，容易诱发皮肤感染和过敏。此时，你可能会出现皮肤瘙痒、红肿、疹子等症状，严重者甚至会出现水疱、脓疱等症状。

　　3. 日晒过敏：春季阳光逐渐强烈，频繁接触紫外线，容易导致皮肤光敏感，即紫外线照射后皮肤出现红斑、水肿、丘疹等过敏反应。尤其是在中午时分，紫外线辐射最强，更容易引发日晒过敏。

　　4. 食物过敏：春季是许多食材新鲜上市的季节，但也是食物过敏高发季节。花粉、霉菌等过敏原可污染食物或引起交叉反应，导致皮肤过敏症状。常见的食物过敏症状包括口唇红肿、面部浮肿、皮疹等。

　　面对春季皮肤过敏问题，既要及时缓解症状，更重要的是找到症因，采取针对性的治疗。中医认为，皮肤过敏主要与体内热盛、风邪侵袭、湿热壅盛等因素有关。

　　针对皮肤过敏问题，中医建议：

　　1. 外用药物：可选用一些对皮肤过敏症状具有缓解作用的中药外用药物，如黄连膏、辰砂膏等，具有清热解毒、消肿止痒的作用。

　　2. 内服药物：根据个人情况，选用一些中药调理内外，如清热解毒的药物，调理肝胆等，以达到祛湿、解毒、活血的目的。

　　3. 饮食调理：饮食宜清淡，适量摄入富含维生素C、E及锌等抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、绿茶等。避免食用寒凉生冷、辛辣刺激及容易滋湿的食物。

　　4. 生活调节：养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持室内空气流通，避免过于潮湿或过干燥的环境，注意个人卫生，减少接触过敏原。

　　春季皮肤过敏问题虽然常见，但只要我们及早采取措施，调整饮食、生活习惯，并注意个人卫生，就能有效缓解症状，减少发作次数。同时，中医的治疗也可帮助调理体质，提高自身免疫力，减轻过敏反应。让我们共同迎接春天的到来，告别皮肤过敏的烦恼！