皮肤过敏，是指皮肤对某些外界刺激物产生异常反应的一种症状，其特征表现为皮肤发红、瘙痒、疼痛等不适感。皮肤过敏造成的不仅是外观上的瑕疵，更可能给患者带来肌肤痛苦和心理困扰。那么，引起皮肤过敏的原因是什么呢？

　　1. 气候变化：气候变化是引发皮肤过敏的重要因素之一。特别是气温骤变、干燥、湿度过高或过低的环境，容易让皮肤细胞水分流失，进而降低皮肤的保护屏障功能，为过敏原进入创造机会。

　　2. 环境污染：如今，环境污染成为一个不容忽视的问题，大气中悬浮的尘埃、化学物质残留、空气中的细菌病毒等，都可能成为引发皮肤过敏的威胁因素。空气中的污染物会附着在皮肤上，引发刺激反应。

　　3. 饮食因素：中医认为人体内外的阴阳平衡关系对皮肤健康至关重要。饮食中过多的辛辣刺激食物、油腻食物、酒精等，容易导致体内湿热积聚，进而引发皮肤过敏。

　　4. 药物及化妆品过敏：各种药物在治疗疾病的同时，也可能带来副作用，其中包括引发皮肤过敏的可能性。另外，使用含有过多化学成分的化妆品也容易刺激皮肤，引发过敏反应。

　　5. 心理压力：长期处于高压力状态下的人，容易引发激素水平失调，降低免疫功能，影响皮肤的正常代谢和沟通。心理压力过大，容易导致免疫力下降，更容易引发皮肤过敏。

　　以上是皮肤过敏的主要原因，我们在日常生活中应该如何进行预防和治疗呢？

　　1. 注意饮食均衡：保持饮食清淡，尽量少食用辛辣刺激食物和高油脂食物，多摄入新鲜蔬菜水果，有助于改善体质，增强皮肤的抵抗力。

　　2. 保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，去除附着在皮肤上的尘埃和污垢，减少外界刺激物对皮肤的侵害。

　　3. 避免暴晒和干燥：在户外活动时，要注意使用防晒霜和保湿霜，避免皮肤暴露在阳光下太久或在干燥环境中。

　　4. 注重心理调节：学会正确处理压力，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，同时通过适当的运动和放松活动舒缓紧张情绪。

　　在日常生活中，我们还可以通过中医的治疗方法来改善皮肤过敏症状。中医认为，皮肤过敏多与体内湿热有关，通过中药调理可以清热解毒，改善体内环境，加强免疫力，从而缓解皮肤过敏的发生。

　　总而言之，皮肤过敏的原因众多，气候变化、环境污染、饮食不当、药物及化妆品过敏以及心理压力等都可能引发皮肤过敏。在预防和治疗上，我们可以通过饮食调节、保持皮肤清洁、避免暴晒干燥和心理调节来改善皮肤过敏症状。同时，中医的治疗方法也是一种有效的手段。保持良好的生活习惯和心态，有助于减少皮肤过敏的发生频率，让你拥有健康美丽的肌肤。