肌肤敏感让人苦不堪言，瘙痒、发红、疼痛成为了生活的负担，甚至影响了心情和社交活动。那么，皮肤过敏的原因究竟是什么呢？中医认为，皮肤过敏是因为人体的防御力下降，导致对外界刺激物质产生过敏反应。接下来，我们将从三个角度解读皮肤过敏。

　　首先，环境因素是引起皮肤过敏的重要原因之一。包括气候、空气污染、过敏原等都会对皮肤产生刺激作用。气候变化是一种常见的环境因素，尤其是季节交替时，很容易引发皮肤过敏。比如，春夏季节湿热的气候容易使肌肤湿疹、过敏性鼻炎等症状加重。此外，环境中的空气污染物也是导致皮肤过敏的重要因素，雾霾天气中的颗粒物、有害气体会对皮肤造成刺激，加剧过敏症状。

　　其次，饮食因素也与皮肤过敏密不可分。过敏体质的人往往对某些食物过敏，如海鲜、坚果、牛奶、蛋类等。这些过敏原进入人体后，会引发免疫反应，导致皮肤过敏。此外，油腻食物、辛辣食物等也会刺激肌肤，加重皮肤过敏的症状。中医认为，调整饮食结构，避免过敏食物的摄入，可以有效缓解皮肤过敏。

　　最后，情绪因素是影响皮肤过敏的重要原因之一。人的情绪波动会对身体内环境产生一定的影响，进而影响皮肤的健康。长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会使人体内分泌失调，导致皮肤过敏的发生。此外，压力大的人容易出现睡眠不足，进而影响皮肤的修复和调理功能，加重皮肤过敏的症状。因此，保持良好的心态，保证充足的休息时间，对改善皮肤过敏大有裨益。

　　针对以上三个角度，中医提出了有效的治疗方法。根据不同的过敏症状，中医会灵活运用针灸、草药、推拿等手段进行治疗。此外，中药方剂和外用药物也是中医治疗皮肤过敏常用的方法。中医强调个体差异，充分考虑患者的体质、症状以及环境因素，在治疗上采取个体化的方案，取得了显著效果。

　　综上所述，皮肤过敏的原因涉及环境、饮食和情绪等多个方面。中医强调综合调理，通过调整饮食、改善生活习惯、调节情绪等方法，可以有效地缓解皮肤过敏的症状。因此，对于皮肤过敏的患者来说，依托中医的疗效是一个明智的选择，也是重获健康肌肤的关键所在。