当今社会，越来越多的人发现自己对某些物质或环境过敏。这些过敏反应常常表现在皮肤上，给人们带来不少困扰。那么，到底什么是皮肤过敏呢？

　　皮肤过敏是一种机体对外界刺激产生的一种异常反应。通常情况下，皮肤是我们身体最大的器官之一，承担着保护身体的重要功能。然而，当体内免疫系统受到不适当刺激时，就会导致过敏反应的发生。

　　过敏原是引起皮肤过敏的根本原因。这些过敏原可以是外界的物质，如花粉、尘埃、宠物的皮屑等，也可以是人体内部的物质，如某些药物、食物等。人体在接触到这些过敏原后，免疫系统会发出一种信号，告诉我们这是一种对身体有害的刺激。

　　皮肤在接收到这种信号后，会立刻做出相应的反应。最常见的反应就是皮肤出现红肿、瘙痒、起疹子等症状。这是因为免疫系统释放了一种称为组胺的物质，它导致了血管扩张和局部血液循环增加，使得皮肤发红、肿胀。同时，组胺还会刺激神经末梢，引起瘙痒感，使人不断地去抓挠。

　　在中医学中，皮肤过敏被认为是体内湿气的一种表现。湿气可以通过多种途径进入人体，如饮食不当、生活环境潮湿等。一旦湿气进入体内，会干扰人体的正常功能，使人容易出现皮肤过敏等症状。

　　中医认为，湿气的治疗应该从调整体内的阴阳平衡入手。首先要尽量避免湿气的侵入，保持室内外环境的清爽干燥，避免过食寒凉湿重的食物，如生冷食物、海鲜等。其次，可以通过一些中药调理来清除体内的湿气，如茵陈蒿、绿豆等都有良好的清湿作用。

　　除了中医治疗方法，我们在日常生活中也可以采取一些措施来减少皮肤过敏的发生。首先要选择适合自己的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品。此外，避免频繁洗澡，并对受潮处进行及时的清洁和保护，可以有效地减少湿气对皮肤的刺激。

　　总之，皮肤过敏是一种机体对外界刺激异常反应的表现。中医认为，湿气是导致皮肤过敏的关键因素，调整体内的阴阳平衡有助于减少过敏的发生。我们应该积极采取措施来减少湿气的侵入，选择适合的护肤品，并保持良好的生活习惯，以维持健康的皮肤状态。