银屑病是一种慢性皮肤病，它的主要特征是皮肤出现红色斑块覆盖着银色鳞屑。这种疾病虽然会影响患者的外貌，但是它是非传染的，并且在许多人的情况下，它会自愈。

　　虽然银屑病本身无法完全治愈，但是它可以在不经过治疗的情况下自愈。一些人相信，银屑病是身体免疫系统的一种反应，当它的免疫力变得更强时，病情会得到改善。

　　因此，保持一个健康的免疫系统是控制银屑病病情的关键，重要的是保持充足的睡眠、健康饮食、减少压力、保持适量运动等。

　　另外，阳光是银屑病自愈的关键之一。暴露在阳光下有益于皮肤细胞新陈代谢，促进身体合成维生素D，这对于减轻银屑病症状非常重要。然而，在晒太阳时请注意避免晒伤，建议在充足的防晒措施下晒太阳。

　　最后，银屑病患者需要保持皮肤清洁，使用医生推荐的药物或者局部治疗，如光照治疗、盐水浴等。

　　虽然银屑病会对患者的外貌造成影响，但是有许多方法来控制病情。虽然银屑病有时候会自愈，但如果病情没有得到有效的控制，建议及时就医，寻求专业的医生指导和治疗。不要因为病情不明朗而耽误治疗，要及时控制病情，提高生活质量。