牛皮癣是一种常见的皮肤病，它会给患者带来很多不适和烦恼。为了更好地控制和治疗牛皮癣，以下是五大须知：

　　一、保持皮肤清洁卫生

　　首先，患者应该保持皮肤清洁卫生，避免感染和加重病情。可以选择温和的清洁剂和皮肤护理产品，不要使用刺激性的化学品和香料。

　　二、避免过度摩擦和刺激

　　摩擦和刺激会加重牛皮癣的症状，因此患者应该避免穿着过紧或过粗糙的衣服，不要用力搓揉或搔抓皮肤，以免引起炎症和感染。

　　三、保持皮肤湿润

　　牛皮癣患者的皮肤通常比较干燥，因此需要保持皮肤湿润。可以使用保湿剂和润肤霜，保持皮肤的水分和油脂平衡，缓解瘙痒和干燥。

　　四、控制饮食

　　饮食对牛皮癣的治疗也有一定的影响。患者应该控制饮食，避免食用刺激性食物和过多的油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物。

　　五、积极治疗

　　最后，患者应该积极治疗牛皮癣。可以选择中西医结合的治疗方法，例如中药治疗、光疗、口服药物等。同时，也要注意避免一些不良的治疗方法，例如乱用药物和手术治疗等。

　　总之，牛皮癣是一种需要长期治疗和控制的皮肤病，患者需要保持良好的生活习惯和积极治疗，才能有效地控制病情，提高生活质量。