脚指甲是我们身体的一部分，它不仅美观，还有保护脚部的作用。但有时候不小心撞到了，就会出现脚指甲变成灰指甲的情况。那么，我们应该如何处理呢？

　　首先，我们需要了解灰指甲的症状。灰指甲是由真菌感染引起的，通常表现为指甲变厚、变色、变形，有时还会伴随着疼痛和瘙痒。如果不及时治疗，灰指甲会逐渐扩散，影响到其他指甲，甚至会引起脚部感染。

　　那么，如果我们的脚指甲变成了灰指甲，应该怎么办呢？首先，我们需要去医院进行检查，确诊是否为灰指甲。如果是，就需要进行治疗。

　　治疗灰指甲的方法有很多种，包括口服药物、外用药膏、手术等。口服药物可以杀死指甲内的真菌，但需要长时间的治疗。外用药膏可以直接涂抹在患处，但需要坚持使用一段时间才能见效。手术治疗则是将受感染的指甲切除，但需要注意术后的护理。

　　除了医学治疗外，我们还可以采取一些自我保健措施，帮助预防和缓解灰指甲。比如保持脚部干燥，穿透气的鞋袜，定期修剪指甲等。

　　总之，脚指甲变成灰指甲是一种常见的疾病，但我们不用过于担心。及时去医院治疗，加强自我保健，就能有效预防和缓解灰指甲。同时，我们也要注意避免撞击和创伤，保护好我们的脚指甲。