长了带状疱疹好后会复发吗？中医带你了解复发原因及预防方法

　　带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种疾病，常见于老年人和免疫力低下者。患者在治疗后，症状会逐渐减轻，但是否会出现复发呢？这是许多患者非常关心的问题。本文将从中医角度解析带状疱疹复发的原因及预防方法。

　　带状疱疹的复发原因

　　1.免疫力下降

　　免疫力低下是导致带状疱疹复发的主要原因之一。免疫力下降可能是由于疾病、压力、饮食不当、药物等原因引起的。当免疫力下降时，病毒可以再次激活并引起复发。

　　2.神经系统异常

　　带状疱疹病毒常常沉睡在神经系统中，当神经系统异常时，病毒可以再次激活并引起复发。神经系统异常可能是由于压力、情绪波动、疾病等原因引起的。

　　3.药物影响

　　某些药物可能影响免疫系统的功能，从而导致带状疱疹的复发。例如，免疫抑制剂和化疗药物可能导致免疫力下降，从而增加带状疱疹的复发风险。

　　带状疱疹的预防方法

　　1.保持充足的睡眠

　　睡眠不足会导致免疫力下降，从而增加带状疱疹的复发风险。因此，保持充足的睡眠非常重要。成年人需要每晚睡眠7-8小时。

　　2.饮食均衡

　　饮食不当也会导致免疫力下降，从而增加带状疱疹的复发风险。因此，饮食应该均衡，包括蛋白质、维生素、矿物质等。

　　3.避免压力

　　压力是导致带状疱疹复发的主要原因之一。因此，避免压力对于预防带状疱疹的复发非常重要。可以通过锻炼、放松、冥想等方式来减轻压力。

　　4.中医治疗

　　中医治疗可以增强免疫力，从而预防带状疱疹的复发。常用的中药有黄芪、人参、当归、枸杞等。

　　总之，带状疱疹的复发是一种常见的现象，但是通过合理的预防和治疗，可以有效地减少复发的风险。同时，保持健康的生活方式和充足的睡眠也是预防复发的重要措施。