白癜风是一种常见的皮肤病，病因复杂，主要表现为肌肤色素消失，导致部分皮肤色素失去的现象。白斑的扩散是白癜风患者最常见的问题之一，因此如何控制白斑的扩散是治疗白癜风的重要一步。本文将从以下几个方面介绍如何控制白癜风的扩散。

　　第一、排除外部刺激。白斑的扩散通常是由于外部刺激所引起的，如摩擦、割伤、烫伤等。因此，白癜风患者要尽量避免有刺激性的行为，并保持皮肤的清洁和湿润。此外，应尽量避免皮肤受到阳光的直接照射，防止紫外线加重白斑。

　　第二、注意保持健康的生活方式。白癜风的扩散也与身体的健康状况有关，因此要注意保持健康的生活方式。保证充足的睡眠、饮食均衡、规律性的锻炼对控制白斑的扩散很有帮助。

　　第三、积极治疗。白斑的扩散也可以通过及时的治疗来控制。患者可以在医生的指导下进行外用药物、口服药物、疗法及手术治疗等。治疗的方法应根据病情的不同而有所调整，应及早治疗以便取得最佳的治疗效果。

　　第四、心理疏导。白癜风是一种会给人们的心理带来负担的疾病。因此，患者在治疗过程中也需要注意心理调节。可以寻求专业心理咨询的帮助，也可以多参加社交活动和课余爱好，以缓解内心压力。

　　综上所述，白斑的扩散是白癜风患者需要注意的问题之一。患者可以采取一系列措施来从外部和内部两个方面进行治疗，以便应对白斑的扩散问题。最后，白斑的扩散需要在科学合理的指导下进行治疗，以取得良好的疗效。