糖尿病被称为现代人的“富贵病”，它伴随着我们的不健康生活方式而来。不过，糖尿病并不是无法预防和治疗的疾病，关键在于我们必须了解糖尿病的征兆信号，及时发现预防糖尿病的发生。

　　1.口渴多喝水

　　如果你总是感到口渴，喝水也不能缓解，甚至腰和膝盖周围容易出现红肿痒痛的现象，这可能是糖尿病的信号之一。因为糖尿病患者血液中的糖含量高，就会导致身体分解水分和摄取水分的平衡失衡。

　　2.频繁小便

　　如果你觉得自己去上厕所的次数过多，甚至夜间也不能免俗，这可能也是糖尿病的信号之一。因为糖尿病患者的机体无法利用高血糖进行新陈代谢，这就意味着尿液中糖的摄入量会非常高，导致去上厕所的次数过多。

　　3.皮肤干燥

　　糖尿病患者的皮肤容易变得干燥、粗糙，并出现瘙痒、发红、起皮等症状。这是因为糖尿病患者的身体无法将糖含量合理地利用，导致机体细胞失去了水分，从而导致皮肤在干燥的条件下缺乏水分。

　　4.眩晕恶心

　　糖尿病患者由于高血糖等因素导致中枢神经系统的不稳定性，使得患者容易出现眩晕、恶心等症状，甚至出现过于严重的低血糖症状。

　　5.容易口味变化

　　糖尿病患者常常出现食欲减退、味觉改变、嗜辣、甜食等情况，这也可能是糖尿病的信号之一。

　　总之，以上这些情况并不一定都是糖尿病的征兆，但是如果经常出现，应尽快咨询专业医生，进行身体检查和糖尿病检查，及时控制血糖、保护自己的身体健康。除了治疗，避免糖尿病最好的方法就是坚持健康的生活方式，控制饮食，适量锻炼，合理控制情绪。让我们共同去预防和管理糖尿病吧！