乳腺增生是一种常见的乳房疾病，多数发生在青年女性中，给患者带来了许多不适和困扰。乳腺增生的症状较为复杂，有时候需要具体的检查才能明确诊断。下面我们就来了解一下乳腺增生的常见症状及其危害。

　　1. 乳房胀痛：乳腺增生最常见的症状之一就是乳房胀痛。患者往往会感到乳房酸胀、胸痛，有时还会有刺痛的感觉。这种胀痛通常在月经前后加重，给女性带来了极大的不适，还会影响工作和生活。

　　2. 乳块：乳腺增生时，乳房内可以触及到肿块或结节，有时也可能是多个结节。这种乳块一般是圆形或椭圆形的，大小不一，质地较硬。虽然大部分乳腺增生的乳块都是良性的，但还是应该及时检查以排除乳腺癌等恶性疾病。

　　3. 乳房肿胀：乳腺增生患者的乳房往往会有明显的肿胀现象。乳房肿胀不仅让乳房感觉沉重，还会引起不适和疼痛。

　　4. 乳房红肿：乳腺增生引起的乳房红肿是一种较为常见的症状。当乳腺受到刺激或感染时，会出现乳房红肿的情况。这时候患者会感到乳房发热，触碰疼痛。

　　5. 乳房瘙痒：乳腺增生还会导致乳房出现瘙痒的症状。患者常常会感到乳房发痒，有时还会有灼热感。

　　乳腺增生给患者带来了不少的危害，我们必须要引起重视。

　　首先，乳腺增生会造成乳房的不适，影响生活质量。乳房胀痛、肿胀和疼痛会让女性在日常工作和家务中感到痛苦和不适，甚至影响睡眠。

　　其次，乳腺增生还可能导致乳房严重变形。在一些严重的乳腺增生病例中，乳腺组织增生过多会导致乳房形状发生明显改变，这不仅会使女性形象受到影响，也会给心理带来负面的影响。

　　此外，乳腺增生也容易导致乳房感染的风险增加。痛经、月经不调等问题与乳腺增生有一定的关系，这会使乳腺感染的机会增加，严重的话还会引发乳腺脓肿等严重感染问题。

　　针对乳腺增生的症状和危害，我们应该采取积极的措施进行预防和治疗。首先，保持肢体良好的血液循环，远离寒冷环境，注意保暖；其次，保持乐观的心态，避免情绪波动和过度劳累；另外，要注意合理的饮食搭配，避免进食辛辣刺激性食物，适当增加富含纤维素的食物摄入。

　　总之，乳腺增生不仅会给女性带来身体上的不适，还会影响到心理健康和工作生活。因此，对于乳腺增生的患者来说，及早的预防和积极的治疗非常重要。平时要注意乳腺健康，定期进行自我检查，如发现异常应及时就医。在医生的指导下，配合适当的治疗和保健方法，帮助乳腺恢复健康。