乳腺增生是指乳房组织中的良性改变，主要表现为乳房肿块、疼痛或不适等症状。虽然乳腺增生本身并不是一种严重的疾病，但是其引起的不适感以及对女性健康的影响，使得我们需要关注和了解这一问题。

　　乳房中的肿块是乳腺增生最常见的症状之一。肿块的大小会有所不同，可以是小如豌豆或者大如橘子。乳腺增生性肿块通常表现为质地较硬、不规则的结节，与乳腺癌的肿块在多数情况下有所不同，可以通过自我触诊或者乳房超声等方法初步判断。

　　乳腺增生还可能伴随乳房疼痛或不适感。这种疼痛通常是周期性的，与月经周期有关。在月经前后，乳房可能会出现胀痛、刺痛或者胀满的感觉。乳房的触痛也是乳腺增生的常见表现，一般来说，乳腺增生所引起的乳房疼痛并不剧烈，但是却可以持续较长时间。

　　除了肿块和疼痛之外，乳腺增生还可能引发一些其他的症状。比如，乳头溢液是乳腺增生的常见症状之一。溢液的颜色和性质各异，可能是透明、黄色、白色或者血性。另外，乳腺增生还可能导致乳房的红肿、乳房形态的改变以及乳房皮肤的潮红等症状。

　　尽管乳腺增生本身是良性的改变，但是它也不能完全排除乳腺癌的可能性。乳腺增生常常与乳腺纤维瘤、囊性增生等病变并存，而这些病变与乳腺癌之间存在一定的关联性。因此，当发现乳腺增生的症状时，必须及时就医，进行相关的检查和评估。

　　中医认为，乳腺增生与体内湿气、气滞、血瘀等有关。因此，对于乳腺增生的防治，中医常常采用调理气血、化湿祛瘀的方法。比如，常用的中药治疗包括桃仁、红花、当归、益母草等，这些中药可以活血化瘀、舒筋活络、调理内分泌等，从而改善乳腺增生的症状。

　　总而言之，乳腺增生是一种比较常见的乳房问题，其主要表现为肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状。虽然乳腺增生本身并不是一种严重的疾病，但是我们仍然需要及时检查和治疗，以排除其他疑似病变并改善相关症状。同时，中医的调理也可以作为辅助治疗的方式，帮助改善乳腺增生的状况。