肥胖症是一种慢性代谢紊乱疾病，是指体内脂肪分布过多，以致体重超常。目前，全球肥胖症人数不断增加，成为世界范围内最重要的健康问题之一。加之肥胖症与多种慢性疾病的关系密切，因此，治疗肥胖症日益受到人们的重视。传统中医认为，肥胖症是由多种因素综合作用引起的，因此，针对不同因素采用个体化的中医治疗方法可以产生良好的效果。

　　中医认为，“气滞血瘀”是肥胖症的根本病机。若人体气血运行失调，饮食无节制，过食高热量食物，很容易导致脾胃功能失衡，从而形成脂肪囤积。因此，治疗肥胖症首先要改善脾胃消化功能，增强气血运行，清除脂肪囤积。

　　1. 节制饮食

　　中医认为，节制饮食是消除肥胖症的重要措施。建议每日三餐，量以七八分饱为宜。同时，要注意控制热量，不要过食油腻、高热量食物。

　　2. 中药调理

　　中药治疗肥胖症已有数百年历史，经过实践证明，一些中药可以有效改善脾胃功能，调节新陈代谢，达到减肥的疗效。但是，使用中药应根据个体情况制定方剂，不可盲目选用。

　　3. 针灸减肥

　　针灸减肥是中医常用的治疗肥胖症的方法，它通过针刺穴位，调整人体经络，促进脂肪代谢、加速能量消耗等作用，达到减肥的疗效。一般需要多次针灸才能产生明显效果，因此需要耐心和坚持。

　　4. 饮食疗法

　　中医药认为，饮食疗法是一种简便易行、疗效稳定的方法。中餐中常出现的“益气和中汤”、养心菜、山楂、薏米、枸杞等可以有效改善脾胃、帮助消化吸收，达到减肥的效果。

　　总之，肥胖症的根本疗法是综合治疗，依据个体情况采取个体化的治疗方案。中医治疗肥胖症有千余年历史，经过临床实践证明，是一种有效可靠的治疗方法，可以为肥胖症患者带来健康、美丽和自信。